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Nutrición Personalizada

NUTRICIÓN POR INTERCAMBIOS PERSONALIZADA

Dietas a medida por intercambios.

Hay muchas formas de realizarlo. Todo depende de su conocimiento sobre nutrición, de su fuerza de voluntad, del grado de perfección y de la comodidad buscada. Conocer los alimentos permite hacer intercambios entre ellos facilitando la continuidad. Así la conciencia y el saber permiten modificar y evolucionar la dieta según sus propias necesidades.

Hábitos saludables.

Adquiera el control de sus hábitos. Conozca sus requerimientos y establezca unos objetivos para alcanzar el estado de salud holístico. Formamos una red de profesionales en la que todos los aspectos de la salud están representados: Nutrición clínica y Nutrición deportiva, Fitoterapia, Sueño y descanso, CrossFit y Movimiento funcional, Fisioterapia y Medicina estética.

LA NUTRICIÓN EQUILIBRADA

Tiempo y espacio.

¿Dispone de poco tiempo? Adapte la alimentación a su vida, cada persona funciona de una manera distinta. ¿O come fuera de casa a menudo? Muchas veces debido al trabajo estamos obligados a comer fuera de casa y descontrolamos nuestra alimentación. Por lo tanto es una buena idea aprender a combinar los platos o tapas. Saber hacernos nuestros propios menús cuando comemos fuera.

Método y éxito.

Adapte su alimentación a sus ritmos vitales, realice actividad física y gane en salud.  ¿No tiene éxito en sus dietas o baja su rendimiento? Ya puede saber, mediante test genéticos y microbiológicos, mucho más acerca de ud. Puede que no esté tomando los nutrientes correctos o que no practica el tipo de ejercicio que más le conviene.

 

Por ampliación laboral en el sector industrial alimentario mantendré las publicaciones activas y los servicios y las consultas estarán limitadas.

nutrición personalizada